Frau sitzt im Schneidersitz auf einer Yogamatte in einem lichtdurchfluteten Raum mit großen Fenstern und Meerblick, meditative Atmosphäre im modernen Hotel.

Nervensystem Regulation

Yoga und funktionelle Neuroanatomie verschmelzen bei unserer Neuro Yoga Session mit Halima Elkasmi.

Wyn. Strandhotel Sylt

Moderne Terrasse des Wyn Strandhotels Sylt mit weißen Sitzpolstern und Blick auf das Meer und Dünen.

Wyn. Strandhotel Sylt

In dieser Session verschmelzen Yoga und funktionelle Neuroanatomie

Langsame Übergänge, gezielte Atemtechniken und somatische Elemente helfen, das Nervensystem zu regulieren und Stress abzubauen.

Mehr innere Ruhe, bessere Körperwahrnehmung und nachhaltige Resilienz.

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Ort:
Wyn. Strandhotel Sylt
Datum:
Uhrzeit:
09:30
Preis:
Für Hotelgäste kostenfrei
Heller Yogaraum mit Matten, Blöcken und Bolstern, bodentiefe Fensterfront mit Blick auf Strand und Meer, moderne Architektur mit Holzterrasse.

Das Wichtigste in Kürze

  • Am 14.03.2026 von 09:30 – 11:00 Uhr
  • Kostenfrei für unsere Hotelgäste
  • Somatische Tools, Neuro-Flow & Breathwork
  • Aktiviere deine innere Stabilität – körperlich, mental & emotional
  • Neurowissenschaftlich fundierte Praxis für mehr Klarheit, Balance & Resilienz
  • Bildnachweis: Esther Jörgensen
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