Yoga Retreat Herz über Kopf
- 09.05. - 11.05.2025
- 2 Übernachtungen
Dein transformatives Yoga-Spa-Retreat auf Rügen – eine besondere Auszeit zum Muttertag.
Tauche ein in eine wohltuende Auszeit, die deine Herzenergie öffnet und die Verbindung von Körper, Geist und Seele stärkt. Im Mittelpunkt dieses Retreats stehen tiefe Entspannung, Stressabbau sowie Herzöffnung und -heilung, um dich ganzheitlich wahrzunehmen und dein inneres Gleichgewicht zu finden. Die Kraft des Herzens ist der Schlüssel zu einem Leben in Harmonie, Glück und echter Herzensverbindung. Lass dich von der einzigartigen Atmosphäre Rügens und den liebevoll gestalteten Yoga- und Spa-Angeboten inspirieren, um in deine innere Stärke und Gelassenheit einzutauchen.
Angebot
- 2 Übernachtungen
- 2x Frühstück vom abwechslungsreichen Buffet
- 2x Abendessen im Restaurant Strandläufer
- 4 Yogaeinheiten und ein Workshop mit Katja Majorow
- Tee und Wasser während der Yoga-Einheiten
- Mindestteilnehmer 10
- Tipp: my arcona Mitglieder buchen mit 10 % Preisvorteil
Inklusive
- Abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
- Buch- und Spieleverleih
- Flasche Wasser zur Begrüßung im Zimmer
- Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Yogaraum
- WLAN
Informationen
- Aufenthalt zzgl. örtlicher Kurtaxe
- Fahrradraum
- Gepäckaufbewahrung
- Hundepauschale (25,00 € pro Hund pro Nacht und Zimmer)
- Ladestation für Elektroautos (Stellplatz inkl. Servicegebühr 35,00 € pro Nacht)
- Nichtraucherhotel (Zimmer & Balkon)
- PKW-Stellplatz auf dem Hotelgelände (13,00 € pro Nacht)
- PKW-Stellplatz in der Garage des Hauses Fortuna (20,00 € pro Nacht)
- Pool mit Gegenstromanlage und Sprudelliegen
- Restaurants & Lounge
- Saunalandschaft mit Blick auf die Ostsee
- Wellness & Kosmetik
Ablaufplan
Freitag, 09.05.2025
- Ab 16:00 Uhr Check-in
- 17:00 – 18:30 Uhr Eröffnung & Yogaflow “Herz über Kopf” emotional Yoga Meditation & Mantramusik
- 19:00 Uhr Abendessen im Restaurant "Strandläufer"
Samstag, 10.05.2025
- 08:00 – 09:30 Uhr emotional Yoga & Meditation “Zurück zu Dir”
- 10:00 Uhr Frühstück im Restaurant "Strandläufer"
- 17:00 - 18:15 Uhr Workshop “Die Kraft der ätherischen Öle & emotionale Balance”
- 19:00 Abendessen im Restaurant "Strandläufer"
- 20:30 - 21:30 Uhr Heartopener: Mantra-Musik-Mediationskonzert
Sonntag, 11.05.2025
- 08:00 – 09:30 Uhr Yogaflow - Herzkraft
- 10:00 Uhr Frühstück im Restaurant "Strandläufer"
- Check-out bis 11:00 Uhr
- 11:30-12:30 Uhr Verabschiedung mit Meditationen fürs Herz, Mantras & individuelle Coaching-Impulse
Dich erwarten
- Yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yin)
- transformative Meditationen
- Atemübungen, Heilpunkte
- Meditationskonzert mit Mantramusik
- Workshop “Die Kraft der ätherischen Öle & emotionale Balance
Bring bitte mit
- bequeme lange Kleidung für Yogaeinheiten
- warme Socken
- Schreibutensilien (Journalingheft & Stift)
- Badesachen & Badelatschen
Über Katja Majorow - KaMa
Als ausgebildete Physiotherapeutin leitete KaMa viele Jahre ein privates Präventions- und Gesundheitszentrum in Rostock. 2017 schlug sie einen neuen Lebensweg ein: Als SPA-Therapeutin auf den Weltmeeren sammelte sie internationale Erfahrungen, die sie 2019 in ihre Wunschposition als SPA- & Sport-Managerin führten. Ihre Reisen um die Welt nutzte KaMa, um sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Sie absolvierte Ausbildungen zur Yogalehrerin, Meditations- und Hypnose-Coach und entdeckte ihre Leidenschaft für Potenzialanalysen wie Human Design und symbolbasiertes Coaching. Eine besondere Inspiration fand sie in der transformativen Kraft der Mantra-Musik. Heute kreiert KaMa ihre eigene Mantra-Musik und integriert diese harmonisch in ihre Yogaprogramme, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. körperlicher Bewegung und das Interesse, Neues zu erleben.
Anreise
Ob bequem mit dem Auto oder entspannt, kostengünstig und umweltfreundlich mit den öffentlichen Verkehrsmitteln - hier findet ihr alle Infos zur Anreise ins Vju.
