Advent-Retreat

  • 04.12. - 06.12.2026
  • 2 Übernachtungen

Überall laufen die Vorbereitungen für das große Fest mit all seinen Freuden und Tücken auf Hochtouren. Jahresabschlüsse, Weihnachtsfeiern und Familienpläne überkreuzen sich, aber wo bleibst du in all dem Trubel? Dieses Kurz-Retreat ist allein für dich gedacht – ein tiefes Durchatmen in heilsamer Umgebung, eine Auszeit vom Alltags-Trubel, ein Moment intensiver Selbstfürsorge. Das Ergebnis ist eine tiefe Verbindung zur Quelle deiner Intuition, welche dir Gelassenheit, Ruhe und eine innere Klarheit schenkt. Wir werden hierfür einfache, kräftigende Asanas in ruhigem Tempo praktizieren und geführte Meditationen üben, um dich zu sortieren und innerlich auszurichten.

Ab 461 € pro Person

Angebot

Inklusive

  • Buch- und Spieleverleih
  • Flasche Wasser zur Begrüßung im Zimmer
  • Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Yogaraum
  • WLAN

Informationen

  • Aufenthalt zzgl. örtlicher Kurtaxe
  • Fahrradraum
  • Gepäckaufbewahrung
  • Hundepauschale (25,00 € pro Hund pro Nacht und Zimmer)
  • Ladestation für Elektroautos (Stellplatz inkl. Servicegebühr 38,00 € pro Nacht)
  • Nichtraucherhotel (Zimmer & Balkon)
  • PKW-Stellplatz auf dem Hotelgelände (20,00 € pro Nacht)
  • PKW-Stellplatz in der Garage des Hauses Fortuna (28,00 € pro Nacht)
  • Pool mit Gegenstromanlage und Sprudelliegen
  • Restaurants & Lounge
  • Saunalandschaft mit Blick auf die Ostsee
  • Wellness & Kosmetik

Freitag, 04.12.2026

  • Individuelle Anreise, Check-in ab 16:00 Uhr
  • 17:00 – 18:30 Uhr Einladung an Dich - Deine Yoga-Praxis zum Einstimmen
  • 19:00 Abendessen im Restaurant „Strandläufer“

Samstag, 05.12.2026

  • 08:15 – 09:45 Uhr Mit Energie in den Tag: Yoga und sanftes Pranayama
  • 10:00 Uhr Frühstück im Restaurant Strandläufer
  • 17:00 – 18:30 Uhr Abend-Yoga & Meditation – Deine intensive Me-Time
  • 19:00 Uhr Abendessen im Restaurant Strandläufer

Sonntag, 06.12.2026

  • 08:15 – 09:45 Uhr Yoga – Dein Geschenk an Dich
  • 10:00 Uhr Frühstück im Restaurant Strandläufer
  • Bis 11:00 Uhr Check-out
Eine Yogalehrerin in ihrem Yogastudio in einer Pose auf der Matte vor einem Fenster.

Über Ann-Christin

Ann-Christin ist zertifizierte Anusara Yogalehrerin (RYT500, RPYT) und verbindet moderne Lebenswelten mit der Weisheit der Yoga-Tradition. Ihr Unterricht schafft einen sicheren, achtsamen Raum, in dem Verbindung, Selbstwahrnehmung und innere Stärke wachsen können. Yoga versteht sie als ganzheitlichen Lebensstil, der weit über die Matte hinaus wirkt.

Seit 2014 unterrichtet Ann-Christin Anusara Yoga in Online- und Studioklassen, Workshops und Retreats in Deutschland und Europa. Sie wirkt in der Anusara Immersion-Serie und in verschiedenen Lehrerausbildungen mit, bietet Praxismodule zur Vertiefung theoretischer Inhalte an und betreut im 300-Stunden-Teacher-Training ein Wahlmodul zum Prä- und Postnatalyoga. Zudem begleitet sie Yogalehrer in Weiterbildungen und im Mentoring – bis hin zur Anusara Inspiration oder Zertifizierung.

Mit umfangreichen Fortbildungen in therapeutischem Yoga, trauma-informiertem Yoga und Nervensystemregulation sowie einer zusätzlichen Qualifikation als Schwangerenyogalehrerin unterrichtet Ann-Christin seit 2021 mit besonderem Fokus Yoga für Schwangere, Rückbildung und die Zeit danach.

Anreise

Ob bequem mit dem Auto oder entspannt, kostengünstig und umweltfreundlich mit den öffentlichen Verkehrsmitteln - hier findet ihr alle Infos zur Anreise ins Vju.

Anfrage

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