Befreit durchatmen und neue Energie tanken beim Heilfasten im Vju Hotel auf Rügen.

Heilfasten und Gesundheit Selbstfürsorge. Achtsam. Vital.

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden Heilfasten und Gesundheitsangebote auf Rügen

Selbstfürsorge ist mehr als nur eine zeitweilige Auszeit – es ist ein Lebensprinzip. Unsere Angebote, Workshops und Seminare sind darauf ausgerichtet, Ihnen Werkzeuge und Techniken für die tägliche Selbstfürsorge zu vermitteln. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und steigern Sie nicht nur Ihr körperliches Wohlbefinden, sondern fördern Sie auch Ihre mentale Stärke.

Entdecken Sie die Vielfalt unserer Angebote, die wir mit verschiedenen Anbietern aus ganz Deutschland realisieren, und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Bei unseren Fastenreisen entdecken Sie die transformative Kraft des Heilfastens, eine bewährte Methode zur Entgiftung und Revitalisierung von Körper und Geist. Unser erfahrener Fastenbegleiter unterstützt Sie dabei, sich von alten Gewohnheiten zu lösen, den Stoffwechsel zu optimieren und neue Energie zu gewinnen. Bei unserem Fastenurlaub bieten wir Ihnen die ideale Umgebung, um sich auf Ihre Gesundheit zu konzentrieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Unsere Coaching-Angebote sind darauf ausgerichtet, Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen, sei es bei der Bewältigung von Stress, der Stärkung Ihrer Selbstwahrnehmung oder der Entwicklung effektiver Stressbewältigungsstrategien. Gesundheit beginnt im Geist, und wir sind hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Entdecken Sie die Farben des Herbstes bei einer Kräuterwanderung auf Rügen.

Mit Larissa Schulz Kräuter Retreat

Entdecken Sie die Geheimnisse der heimischen Kräuterwelt im Biosphärenreservat Südost-Rügen! Freuen Sie sich auf geführte Kräuterwanderungen durch die blühende Natur und inspirierende Workshops mit Larissa Schulz, in denen Sie lernen, wie Sie die Kraft der Kräuter nutzen können. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit und tauchen Sie ein in die Welt der duftenden Wiesen und Heilpflanzen – ideal für Naturfreunde und Genießer!

Termin: 04.04. - 06.04.2025

Dynamisch unterwegs beim Nordic Walking in Rügens Natur.

Mit Astrid Seyfert Nordic Walking

Nordic Walking, also das Gehen mit Stöcken, gilt als ein echtes Multitalent und ist auch für Menschen geeignet, die bislang nur sehr dezent sportlich unterwegs waren. Ergänzt werden die täglichen Laufrunden im herrlichen Biosphärenreservat Südost-Rügen durch morgendliche Hatha-Yoga-Stunden im Yoga-Raum. Ein Wochenende mit Astrid Seyfert.

Termin: 24.04. - 27.04.2025

Teekanne mit Kräutertee und erfrischendes Getränk mit Limetten, perfekte Begleiter fürs Fastenwandern im Vju Hotel.

Mit EAT-MINDE-MOVE Fastenwandern

6 Übernachtungen mit Fastenvollverpflegung nach Dr. Buchinger oder Gourmet Intervall Basenfasten, geführte Wanderausflüge, Tai-Chi, sanftes Yoga, Fachvorträge zum Fasten und zur Nachfastenzeit. Begleitet durch Dipl. Des. Christiane Munck, ärztlich gepr. Fastenleiterin (Malteser Weckbecker Klinik).

Nächste Termine:
26.01. - 01.02.2025
02.02. - 08.02.2025
16.03. - 22.03.2025
23.03. - 29.03.2025
06.04. - 12.04.2025
16.11. - 22.11.2025

Weitere Informationen und Buchung unter Telefon 0151 651 333 16 oder via Mail.

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Wyn. Strandhotel Sylt
Vju Hotel Rügen
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